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Senioren 
Es ist nie zu spät, etwas für die Gesundheit zu tun!!!
Wer aktiv bleiben will, ist darauf bedacht, sich gesund zu ernähren.
Eine gesunde Darmflora und ein Wohlfühlgewicht im Normalbereich
tragen massiv zur Gesundheit bei.
Wirkung von Topi-Kapseln:
- wertvoller Vitamin- u. Mineralstoffgehalt
- Ballaststoffe für eine gesunde Darmflora
- Gewichtsreduzierung durch ein angenehmes Sättigungsgefühl
- begünstigt Senkung des Fettgehaltes im Körpergewebe
- bei Einhaltung einer Diät, bei Alterszucker, günstiger
Einfluss auf den Zuckerhaushalt
bleiben auch Sie bis ins hohe Alter fit!
Ein gesunder Geist wohnt bekanntlich in einem gesunden Körper.
Amerikanische Wissenschaftler ermittelten:
Wer erst in späten Jahren mit körperlicher Aktivität
beginnt, kann dem altersbedingten
Rückgang der geistigen Fähigkeiten ein Schnippchen schlagen.
Gehen, Wandern, Walken oder Joggen ist ein wirksames Gegenmittel gegen
den
alltäglich drohenden Bewegungsmangel. Bewegung an der frischen
Luft ist gesund,
entspannend und erfrischend.
Geist, Körper und Seele kommen wieder ins Gleichgewicht.
Außerdem fördert Bewegung die Verdauung, stärkt die
Herzmuskulatur, vermeidet
Übergewicht und zu hohe Cholesterinwerte.
Bewegung verbessert den Stoffwechsel des Gehirnes und fördert geistige
Aktivität.
Durch zügiges Wandern nimmt die Lunge vermehrt Sauerstoff auf,
dies wirkt sich positiv gegen Arterienverkalkung und Altersdiabetes
aus.
Wer sich viel bewegt und oft unterwegs ist, vermeidet Depressionen und
leidet nicht
an Einsamkeit.
Außerdem wird die Lebenserwartung durch regelmäßigen
Sport verlängert.
Schwimmen, Aqua-Fitness, Dehnübungen usw....
Mit kleinen Dingen können Sie schon viel bewirken, wie
z.B.:
- gute Bauchatmung lernen – Atem ist Leben!
- Treppen steigen, anstatt Aufzug!
- kurze Strecken mit dem Fahrrad fahren!
- einmal täglich schwitzen!
- Bewegung mit Freude genießen!
Topinambur unterstützt Sie bei der Regulierung
Ihres Körpergewichtes, stärkt Ihre Darmflora,
reguliert die Darmtätigkeit und hat einen positiven Einfluss auf
Ihren Cholesterin- und Harnsäurepiegel.
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