Senioren

Es ist nie zu spät, etwas für die Gesundheit zu tun!!!

Wer aktiv bleiben will, ist darauf bedacht, sich gesund zu ernähren.
Eine gesunde Darmflora und ein Wohlfühlgewicht im Normalbereich tragen massiv zur Gesundheit bei.

Wirkung von Topi-Kapseln:

- wertvoller Vitamin- u. Mineralstoffgehalt
- Ballaststoffe für eine gesunde Darmflora
- Gewichtsreduzierung durch ein angenehmes Sättigungsgefühl
- begünstigt Senkung des Fettgehaltes im Körpergewebe
- bei Einhaltung einer Diät, bei Alterszucker, günstiger Einfluss auf den Zuckerhaushalt

bleiben auch Sie bis ins hohe Alter fit!

Ein gesunder Geist wohnt bekanntlich in einem gesunden Körper.

Amerikanische Wissenschaftler ermittelten:
Wer erst in späten Jahren mit körperlicher Aktivität beginnt, kann dem altersbedingten
Rückgang der geistigen Fähigkeiten ein Schnippchen schlagen.

Gehen, Wandern, Walken oder Joggen ist ein wirksames Gegenmittel gegen den
alltäglich drohenden Bewegungsmangel. Bewegung an der frischen Luft ist gesund,
entspannend und erfrischend.

Geist, Körper und Seele kommen wieder ins Gleichgewicht.
Außerdem fördert Bewegung die Verdauung, stärkt die Herzmuskulatur, vermeidet
Übergewicht und zu hohe Cholesterinwerte.

Bewegung verbessert den Stoffwechsel des Gehirnes und fördert geistige Aktivität.
Durch zügiges Wandern nimmt die Lunge vermehrt Sauerstoff auf, dies wirkt sich positiv gegen Arterienverkalkung und Altersdiabetes aus.
Wer sich viel bewegt und oft unterwegs ist, vermeidet Depressionen und leidet nicht
an Einsamkeit.

Außerdem wird die Lebenserwartung durch regelmäßigen Sport verlängert.
Schwimmen, Aqua-Fitness, Dehnübungen usw....

Mit kleinen Dingen können Sie schon viel bewirken, wie z.B.:
- gute Bauchatmung lernen – Atem ist Leben!
- Treppen steigen, anstatt Aufzug!
- kurze Strecken mit dem Fahrrad fahren!
- einmal täglich schwitzen!
- Bewegung mit Freude genießen!

Topinambur unterstützt Sie bei der Regulierung Ihres Körpergewichtes, stärkt Ihre Darmflora,
reguliert die Darmtätigkeit und hat einen positiven Einfluss auf Ihren Cholesterin- und Harnsäurepiegel.